Selvledelse

Bli bedre til å forstå egne og andres reaksjoner og ikke minst ta ansvar for egen adferd, språkbruk, tanker og følelser

Kunnskapsmål

  • Hvordan våre tanker og følelser påvirker oss i hverdagen
  • At du enkelt kan endre måten du tenker på, og dermed hvilke resultater du får
  • At for å lære noe nytt er det viktig å tørre å feile
  • Hvordan du kan bruke visualisering effektivt i din hverdag
  • Hvordan du kan endre vaner ved å ta bevisste valg
  • Hvordan du setter gode meningsfylte mål

Om kurset

Bli bedre til å forstå egne og andres reaksjoner

Vårt viktigste verktøy til å få det enklere og bedre i eget liv er oss selv, og likevel roter vi det til av og til. Vi har laget oss vaner – noen som fungerer bedre enn andre, og mange vi ikke selv er klar over.

Sett gode meningsfylte mål

Majoriteten av vanene våre går på autopilot og vi har ofte tendensen til å velge minste motstandsvei. I dette kurset ser vi nærmere på hvordan våre automatiske mekanismer stort sett velger de enkleste og muligens ikke de beste løsningene for oss.

Når vi er bevisst dette kan selvledelse hjelpe oss til å influere egne tanker, følelser og handlinger for å nå egne mål.

Smart bruk av visualisering

Målgruppe

Kurset er for deg som ønsker å bli bedre på å lede seg selv og eventuelt andre

Forkunnskapskrav

Det kreves ingen forkunnskaper

Kursinnhold

01 Selvledelse

  • Hvordan våre tanker og følelser påvirker oss i hverdagen
  • At du enkelt kan endre måten du tenker på, og dermed hvilke resultater du får
  • At for å lære noe nytt er det viktig å tørre å feile
  • Hvordan du kan bruke visualisering effektivt i din hverdag
  • Hvordan du kan endre vaner ved å ta bevisste valg
  • Hvordan du setter gode meningsfylte mål

Visa mer

Kursleder

Cimple
Kursleder

Dette kurset er levert og kvalitetssikret av CIMPLE i samarbeid med Confex.

Lene Fjellheim
Kursleder

Lene Fjellheim har mange års erfaring innen salg, ledelse, markedsføring, veiledning og service. Hun har utviklet anerkjente kurs innenfor coachende lederskap, coaching, selvledelse, ledelse og salg. Hun er en dreven og ettertraktet fasilitator og kursholder innen ledelse, kommunikasjon, selvledelse, relasjonsbygging, team, forhandlinger, salg, presentasjoner, målsetting og motivasjon. Lene beskrives som en «to the point» person, dyktig, engasjert, motiverende og utfordrende.Lene er ledertrener og partner i CoachTeam, Bedriftsøkonom BI og internasjonalt sertifisert trener i coaching. Hun er videre 4MAT Trainer og trenerutdannet i Nine Conversations in Leadership. Hun jobber med Executive coaching og teamcoaching for ledergrupper i tillegg til å holde kurs og lede bedriftsinterne lederprogrammer.

Laddar...

Påmelding

1
1
2

Ingen datoer funnet

Er du interessert i å gå denne kursen? Vennligst fyll ut en interesseanmeldelse.

Du har valt följande plats och datum:

Deltakere 1

Faktureringsopplysninger

Fakturaopplysningene kan fylles ut senere, hvis du lar disse feltene stå tomme vil du få en e-post om å fylle ut disse senere.

Annet

Kostnad per deltaker: 3 495 NOK
Totalt ekskl. mva (1 deltakere): 3 495 NOK
Mva (25%): 874 NOK
Å betale:
inkl. moms
4 369 NOK

Kurset leveres av

Cimple

Cimple

Kostnad

3 495 NOK

Ekskl. mva

3 timer

Nettkurs

Vi kan skreddersy denne kursen for din bedrift. Kontakt oss for en uforpliktende samtale.